2020年6月22日お知らせ(information)巣ごもり注意 熱中症警報こんにちは☆ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム。ゴーフィールドフィットネスの吉田です♪ 新型コロナウイルスの影響で、ここ数か月は家にいる事もだいぶ増えたと思います。 緊急事態宣言も解除されたものの、リモートワークが継続している方もいらっしゃるか...
2020年6月18日栄養と食事(nutrition&diet)自家製【梅シロップ】作ってみました~♪♪♪こんにちは♪♪ 都立大学、学芸大学,東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの佐藤です(^^)/ 前回の佐藤のブログでは、疲労回復や美容効果等のある【梅】についてお話させていただきました!!! 詳細はこちら↓↓...
2020年6月11日栄養と食事(nutrition&diet)梅雨時期の食欲不振や疲労回復には【梅】がオススメ★★★こんにちは♪♪ 都立大学、学芸大学,東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの佐藤です(^^)/ 関東もついに梅雨入りしましたね・・・。 『体がだるくて重い』『食欲がわかない』『便秘や下痢をする』『足がむくみやすい』等々、なんだかスッキリしない...
2020年6月9日お知らせ(information)Asia Cycling Academy /アジアサイクリングアカデミーこんにちは!! 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です。 本日はお店より以下のリリースがございます。 ゴーフィールドフィットネスでは、今シーズンよりAsiaCyclingAcademy /...