〇〇時期に最適!『16時間断食ダイエット』
都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの水上です♪ 今回は色んな所で行ったことがあると最近よく聞く『16時間断食ダイエット』というダイエット方法を自らやってみたのでご紹介していきたいと思います。 ...
〇〇時期に最適!『16時間断食ダイエット』
1週間『ウエストまわり』トレーニング!どれだけウエストが締まるのか?!
【SUMMER STYLE AWARD 2022】日本大会に出場しました★『結果は…?』『ダイエット方法は...?』『食生活は…?』
ボディメイクコンテスト【SUMMER STYLE AWARD 】に出場してきました★☆ (気になる結果は・・・?ダイエット方法は・・・?ビフォーアフター)
☆新トレーナーの自己紹介☆姿勢改善&ヘッドスパは私にお任せ♪
🎍本年もGo.Field Fitnessをよろしくお願いいたします🎍
ロードレース 第6戦目 千葉 / 下総で行われた、ロードレースで10位★
ロードレース第5戦目。トレーナー齋藤、千葉で行われたレースで『15位・・・』☆
インストラクターズAnimal Flow!『アニマルフローインストラクター』と一緒に勉強会を行いました★
人工芝リニューアル