Go.Field Fitnessは、アスリート選手もサポート!サッカーの技術をスキルアップさせる、オリジナルTAIKANトレーニング&Animal Flow★


こんにちは、都立大大学のパーソナルトレーニングジム

Go.Field Fitnessの齋藤です。


本日は、アスリート系のお話しになります(^^♪


先日、以前よりサポートさせていただいている

『アローレ八王子様』のチームキャプテン

『宮崎選手』がご来店され「Go.Field FitnessオリジナルTAIKANトレーニング」と、海外流行エクササイズの「AnimalFlow」を受けられました。


アローレ八王子様は、東京都社会人サッカー1部リーグ1でご活躍されていて、とても勢いがあってフレッシュ&アグレッシブなチームです★


さて、宮崎選手が今回体験されたトレーニングのご紹介です(^^)


〇 Go.Field FitnessオリジナルTAIKANトレーニング 

 

こちらのトレーニングは、当店の知識溢れたトレーナー陣のアイディアが詰まったオリジナリティのある『体幹トレーニングエクササイズ』です。

 

そのほとんどが、バランスや耐久性が鍛えられ種目で構成されています。

器具を使わずに自重のみで身体を鍛えれるので、ご自宅でもオススメですよ♪ 


是非、一度当店のオリジナルTAIKANトレーニングを体験しに来て下さいね♪



〇 Animal Flow(アニマルフロー) 


AnimalFlow(アニマルフロー)は、現在海外で流行しているエクササイズです。AnimalFlowは、名前の由来通り『動物の動き』を真似たエクササイズです。  


動物の動きをエクササイズの中に組み込むことで、私たち人間という動物の身体能力を底上げる効果があります★

柔軟性の向上、可動域の向上、バランス力の向上にもつながりますよ♪



宮崎選手は、先日行った『Animal Flow 屋外イベント』で興味を持ち、更に知識を深めたいとの事で、今回も体験されました(^^)



 

最後には、当店のコンディショニングメニュー、スキンストレッチも少しだけ体験!

筋膜リリースで、その日疲れをしっかりリカバリーされていかれました♪♪




宮崎選手、ご来店ありがとうございました!

今後のご活躍も期待しております。


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「アニマルフロー・パーソナルレッスン」


初回体験(60分)¥3,000 ※期間限定



今なら、STARTキャンペーンで「初回体験」が、お安くなっております。


ご予約は『メール』にて受付中です!

ご希望の方は【 info@gofieldfitness.com 】まで、ご連絡下さい。

 

【インストラクター】

 Go.Field Fitnessトレーナー「KEISUKE SAITO」

 

Instagram @ke1suke_sa1to

 


アニマルフローの様子は、こちらから↓↓

 

★Animal Flow ご紹介ムービー★

 

 

パーソナルトレーニング

加圧トレーニング血流促進)

□Animal Flow(アニマルフロー)

□ 体幹トレーニング

□ 筋膜リリース(スキンストレッチ)

パーソナルストレッチ

 


なら、是非☆

当店にお任せください☆☆

東急東横線『都立大学駅』南口より徒歩2分!


日本発!スキンストレッチ公式採用

パーソナルトレーニング・コンディショニングジム

Go.Field Fitness Personal Training Gym



東京都目黒区平町1-25-5 アペックス1F

TEL:03-6339-7413



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