お腹まわりをシメるなら○○づくりから!
都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの水上です♪ さあ、スポーツもトレーニングもやりやすい季節になってきました!からだを沢山動かして溜まった『脂肪ちゃん』をとっていきたいものです(汗...
お腹まわりをシメるなら○○づくりから!
1週間『ウエストまわり』トレーニング!どれだけウエストが締まるのか?!
私の天敵『冷え』超簡単な予防法!
★ラグビーシーンでも大活躍★アニマルフロー / サマーセッションの様子♪タッチラグビーチームにグループレッスンを行いました !!
🥤疲労回復(リカバリー)②🛀 Go.Field Fitnessは、皆様のリカバリーもサポートいたします☆
🛏疲労回復(リカバリー)について考えてみましょう①💤
Animal Flow (アニマルフロー) グループレッスンSTART☆都立大学で楽しめる♪アニマルフロー!
👃呼吸できてますか?🐽
体幹トレーニングの魅力!当店オリジナル体幹プログラムで、パフォーマンスアップ♪
自転車選手とAnimal Flow! Go.Field Fitnessサポートチーム【Asia Cycling Academy】様がご来店しました! アニマルフローは、ロードレースのシーンでも大活躍♪