日頃よりGo.Field Fitnessをご愛好いただき誠にありがとうございます。 休業期間中、会員の皆様におかれましてはご不便並びにご迷惑をお掛けしました。 さて本日は、新型コロナウイルスによる緊急事態宣言が解除され、当店も営業を再開させて頂くことになりましたのでお知らせいたします。 下記ご確認のうえ、ご予約い...

都立大学、学芸大学 東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitnessトレーナーの吉田です♪ 本日は、当店のコンセプトでもある血流促進 そんな血流を阻害する「喫煙」についてのお話・・・。 そもそも、喫煙をするとどのような弊害が起こるのでしょうか？ たばこの煙はガス成分と粒子成分に分けられ...

こんにちは★ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスです♪ お陰様で、本日5月16日でGo.Field Fitnessは2周年を迎えることができました☆☆☆ 2018年5月16日にオープンし、たくさんのお客様に巡り合うことができたことを大変嬉しく思っております。...

Go.Field Fitnessをご利用いただき誠にありがとうございます。 新型コロナウイルスによる緊急事態宣言が発令され、当店も休業という判断をさせて頂いてから約1カ月が経とうとしています。休業期間中、会員の皆様におかれましてはご不便並びにご迷惑をお掛けしました。 本日は、営業再開についてご案内いたします。下記...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いの パーソナルトレーニングジムGo.Field fitnessです。 いつも、Go.Field Fitnessをご利用いただき、誠にありがとうございます。 本日は、会員の皆様に大切なお知らせがございます。 大変急ではございますが新型コロナウイルス感染拡大を鑑み、誠に...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 先日（5月2日）のテレビ朝日様の『激レアさんを連れてきた』放送にて当店のお客様がご紹介されました★★ お客様は、バイオリニストとしてご活躍されていて 日々、お忙しい中でもボディメイク励んでいます！...

こんにちは☆ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム、ゴーフィールドフィットネスの佐藤です♪ 本日はビタミン栄養素の効率の良い摂取の仕方についてのお話です。 この時期、ウイルス対策などにもかかわる大切なお話しですので是非、最後までチェックして下さいね♪ まずは、ビタミンについてのお話しです...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日は、自宅でも安心してトレーニングが行える【Climb Factory】のご案内です★ Climb Factoryって何？と思う方もいらっしゃると思いますので、解説させていただきます♪ Clim...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの佐藤です♪ 本日は免疫力を上げるための食材についてお話したいと思います！！ 佐藤が今オススメしたい食材は！！！ 今が旬の『新じゃがいも』です(^_-)-☆ 新じゃがいもは、収穫後、貯蔵されずにすぐに出荷される...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム、ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日は、ナッツについてのお話しです♪ 皆様、「ナッツ ＝ 太る」と思っていませんか？ 『油だから・・・』や『太るから・・・』といって避けていた方！ でも大丈夫です！ナッツは、筋力アップにもダイエッ...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日は、免疫力を落とさない大切なポイントをお伝えしていきたいと思います(^_-)☆ 今の時期、とても大切なことだと思いますので、是非最後までチェックして下さいね♪ 【免疫力を落とさない大切なポイン...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 皆様、新型コロナウイルスの影響で・・・ 外出できない日々が続き、在宅ワークが増えたかと思いますが、お身体の調子はいかがでしょうか？ 家にいる時間が増え、外にもいけないことから『運動不足』『肩こり、...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 皆様！ 日々の在宅ワークで、運動不足にはなっていませんか？(><) 運動不足を解消するために、ラニングや自宅でのトレーニングにチャレンジしている方も、いらっしゃるかと思います★ でも・・・ 『家で...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日は、春の季節にピッタリな【オリジナルパーカー】を オススメさせていただきます(^^♪ 動きやすい！着心地抜群！でお馴染みの「LIB」は 〇日本製 〇伸縮性 〇速乾性 が特徴的な商品となっており...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの吉田です♪ 新型コロナウィルスが蔓延している今日この頃ですが・・・ 皆様は、何か対策はしていますか？ 対策として・・・ 手洗い・消毒・うがいにマスクとそれぞれあげられると思いますが、換気や空間除菌も大切ですよ...