2021年1月1日お知らせ(information)🎍本年もGo.Field Fitnessをよろしくお願いいたします🎍新年になりましたね(^◇^) 皆様、明けましておめでとうございます。 本年も、Go.Field Fitnessを宜しくお願いいたします★ 去年は新型コロナウイルスが1年を通して猛威を振るい 落ちつかない1年となりました。 今年は、”いい1年”になるといいですね(^-^)...
2020年10月27日お知らせ(information)アスリートビューティアドバイザー💄花田 真寿美様×Go.Field Fitnessのイベント開催のお知らせ🏃!!!こんにちは~!! 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの佐藤です♪ スポーツ女子集まれ~✋✋ アスリートビューティアドバイザー💄花田 真寿美様とGo.Field Fitnessがコラボイベントを開催します✨...
2020年10月21日サービス(service)/オプション(option)★アジアサイクリングアカデミー × Go.Field Fitness★ オンラインなら、遠く離れていてもトレーニングが可能!こんにちは☆ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム。ゴーフィールドフィットネスの齋藤です★ 気温も下がり、スポーツの秋になりましたね! 涼しくなってきた!ということもあり・・・ お店の周りでは、ランニングやサイクリングをする方も増えてきた様子です(...
2020年9月28日栄養と食事(nutrition&diet)1食分のたんぱく質の適正量は・・・?こんにちは♪♪ 都立大学、学芸大学,東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの佐藤です(^^)/ さてさて!! 今回は・・・ 『1食分のたんぱく質の適正量について』のお話です。 例えば70㎏の男性が約90分ジョギングした場合、1日のたんぱく質必...