Go.Field Fitness チームサポート!『トレーニング・サプリメント・栄養』出張&オンラインセミナー実施しています★


皆様、こんにちは。

都立大学パーソナルトレーニングジムGo.Field Fitnessの齋藤です(^^)

 

 

Go.Field Fitnessでは、パーソナルトレーニングの他にも、学校やチームに向けて『トレーニング セミナー』『栄養 / サプリメント セミナー』などを行なっております。

 

つい先日のお話しになりますが・・・

直近で実施したのは、弊社セールス部門と連携し『九州の野球名門校様』に向けて行ったオンラインセミナです!



このセミナーで行ったのは、『サプリメント』についてのお話し★


僕も、高校野球をやっていましたが・・・

現役時代に、トレーニング理論の他にも『これを知っていれば』と思い残してしまったのが『サプリメントと栄養』についてでした。 

 

現役時代に『こんなに運動しているのに・・・こんなにトレーニングしてるのに・・・』と思っていながらも、身体は変化を見せてくれませんでした。

きっと、エネルギーの消費量が高く『栄養不足』だったのだと、今になって分かりましたね(TT)

 

トレーニング理論と栄養面を組み込んでからは、カラダの変化をつくづく実感しています★

僕の思い残したことを「成長期」の皆さんに知ってもらいたいという、気持ちもお伝えしながらのセミナーでした。 

 

今回のセミナーの内容は・・・

 

・サプリメントの役割、摂取方法、タイミング

・プロテイン&アミノ酸について

・ビタミン&ミネラルの重要性

・エルゴジェニックエイドについて

・目的別サプリメントについて


などなどでした♪

 

選手の皆様は、とても意識が高く

マニアックな質問が多くあり驚きました(笑)



今回のお話しが皆様の身体作りのキッカケになれたら嬉しいです。沢山のご質問やDMありがとうございました(^_-)☆

 

Go.Field Fitnessでは、引き続き多くのスポーツ選手/チームをサポートして参ります!!

 





齋藤のオススメサプリメントの記事は、こちらから↓↓

 

回復なら、絶対これ(^◇^) オススメサプリメント♪

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