2021年5月6日サービス(service)/オプション(option)🍖今話題の”筋膜”を知ろう‼②🍗「筋膜の癒着」が痩せない体質を引き起こしていた?! 突然、癒着といわれても何ががなんだかと思います。 (筋膜については、第一弾をご覧になってください!!https://www.gofieldfitness.com/post/2021/04/11)...
2021年5月3日栄養と食事(nutrition&diet)エネルギー消費量をアップさせるには・・・(食事誘発性熱産生編)こんにちは。 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitnessの佐藤です(^^)/ 今回は、エネルギー消費量をアップさせるには・・・第3弾♪♪♪ 私達が1日に消費するエネルギーは、...
2021年4月24日今後の営業時間等について(6月1日更新)平素より、ゴーフィールドフィットネスをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 政府から発出されました新型インフルエンザ等対策特別措置法に基づく緊急事態宣言において、当店での対応を協議しました結果、これまで通り短縮営業を継続させていただきます。...
2021年4月18日お知らせ(information)[EVENT]みんなでアニマルフロー 2021.05.23 sun.今海外で話題のトレンドエクササイズ『Animal Flow』を皆様と一緒にできるイベントをご用意しました。 運動に自信がなくても大丈夫! この機会に Let's challenge! お申し込みはこちら イベントは終了いたしました。 [開催日時]...