2018年7月13日トレーニング(training)加圧トレーニングの効果が凄い‼ 【筋力アップ・脂肪燃焼・美容・血行促進】 こんにちは☆ 都立大学、学芸大学 東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日は、 加圧トレーニングについて ご紹介です(^^ゞ 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 加圧トレーニングとは?...
2018年7月8日お知らせ(information)Go.Field fitness オリジナルグループレッスンのご案内!(^^)! 夏に向けて脂肪燃焼‼こんにちは☆ 都立大学、学芸大学 東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 先日、記念すべき第1回目の Go.Field fitness オリジナルグループレッスン が行われました(´▽`)‼...
2018年7月4日ヒップアップだ♥ 理想のヒップの作り方(´▽`) こんにちは☆ 都立大学、学芸大学 東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日も、齋藤のトレーニングシリーズ(^^ゞ 『ヒップ‼おしり‼大臀筋‼』 トレーニングのご紹介です♥ お家でも、簡単にできちゃうメニューですので...
2018年7月1日トレーニング(training)『加圧トレーニング』で【筋力アップ】カッコイイ腕になるぞ( *'ω')ゞ こんにちは☆ 都立大学、学芸大学 東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日は、カッコイイ腕を目指して加圧トレーニングを始めた お客様のトレーニング風景をご紹介☆ と、その前に・・ ↓↓ 加圧トレーニングについて、簡単に説明♪ ↓↓...