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自家製【梅シロップ】作ってみました~♪♪♪
こんにちは♪♪ 都立大学、学芸大学,東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの佐藤です(^^)/ 前回の佐藤のブログでは、疲労回復や美容効果等のある【梅】についてお話させていただきました!!! 詳細はこちら↓↓...
2020年6月18日


血流と健康のお話し。喫煙が血流を・・・
都立大学、学芸大学 東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitnessトレーナーの吉田です♪ 今回のお話は、当店のコンセプトでもある血流促進に関するもの 血流促進を阻害する「喫煙」についてのお話・・・...
2020年5月23日


身体を調子を整えるビタミン!ビタミンを逃がさない調理法について解説します☆
こんにちは☆ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム、ゴーフィールドフィットネスの佐藤です♪ 本日はビタミン栄養素の効率の良い摂取の仕方についてのお話です。 この時期、ウイルス対策などにもかかわる大切なお話しですので是非、最後までチェックして下さいね...
2020年5月1日


Go.Field Fitnessオリジナルプロテイン『Sprout』がついに発売!!身体のことを第一に、こだわり抜いた高品質なプロテインをご紹介☆
皆様、こんにちは! 都立大学・学芸大学のパーソナルトレーニングジムGo.Field Fitness トレーナーの佐藤です★ 本日は、Go.Field Fitness オリジナルプロテイン『Sprout』が ついに発売しましたので、ご紹介させていただきます(^_-)-☆...
2020年3月11日


夏場の脱水。要注意!今から積極的な水分補給を(*^^*)!!
こんにちは! 都立大学、学芸大学,東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの小林です♪ 梅雨の季節で、ジメジメとする毎日ですね。 梅雨も終わりに近づくと、いよいよ夏が始まります。 夏と言えば、熱中症ですが・・・...
2019年7月8日


血流促進のPOINT★健康の基本は血流から! 血流が良い人は体温が高い!
こんにちは! 都立大学、学芸大学 のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です★ 本日は、最近良くご質問にある『血流ってどうしたら、良くなるの?』についてです('ω')ノ 当店は、【血流促進】がコンセプトということもあり 日頃から・・・...
2019年4月10日


【ATHLETE RLX】お風呂上りは、ずっとポカポカ(*'ω'*) 寒さに負けない身体作りを♪
こんにちは☆ 都立大学、学芸大学 のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日は、当店が扱っている【ATHLETE RLX】のご紹介です♪ この商品は、当店の会員様のリピート率が本当に高いオススメな商品です★...
2019年2月16日


パーソナルジムを選択する理由。
こんにちは☆ 都立大学、学芸大学 のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの藤崎です♪ ここ最近、ちまたではトレーニングブームとなっておりますね! ジムに通ったり、パーソナルトレーニングをやってみたりする方が 増えたのでは、ないでしょうか?(^◇^)...
2019年1月19日


正月太り対策グループレッスン! 自宅でできる簡単トレーニングで年始年始を乗り切りましょう♪
こんにちは☆ 都立大学、学芸大学 東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 今年も終わりに近づき、寒い季節になりましたね… 皆様、寒さ対策はバッチリでしょうか? 体調管理には、気を付けていきましょうね♪ ここで、お知らせです!!...
2018年12月8日


回復なら、絶対これ(^◇^) オススメサプリメント♪風邪予防に『グルタミン』血液サラサラ『EPA』
こんにちは☆ 都立大学、学芸大学 のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日は、回復系のサプリメントのご紹介(^^)/ ハードなトレーニングは、常に疲労や怪我などは隣合せ・・・ 仕事などでも・・・ 疲れやストレスなど感じてしまう時は...
2018年8月25日
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