2020年4月10日アイテム(item)春にピッタリ!オリジナルパーカー『LIB』!Go.Field TEAMにて、マーキング加工してもらいました♪こんにちは! 都立大学、学芸大学,東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日は、春の季節にピッタリな【オリジナルパーカー】を オススメさせていただきます(^^♪ 動きやすい!着心地抜群!でお馴染みの「LIB」は 〇日本製...
2020年3月21日サービス(service)/オプション(option)コロナに勝とう!免疫力UPのカギは・・・?アロマオイルが・・・?入浴が・・・。こんにちは! 都立大学、学芸大学,東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの吉田です♪ 新型コロナウィルスが蔓延している今日この頃ですが・・・ 皆様は、何か対策はしていますか? 対策として・・・...
2020年3月18日トレーニング(training)猫背から卒業!背中を鍛えて猫背改善!オススメトレーニングもご紹介いたします('◇')ゞこんにちは! 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitnessトレーナーの齋藤です♪ 本日は、『背中の筋肉の重要性』と『猫背』についてお話しをしていきたいと思います☆ ☆ 背中の筋肉は、日常ではあまり意識しずらいので...
2020年3月16日栄養と食事(nutrition&diet)プロテインに関する、ご質問まとめてみました(^^♪皆様、こんにちは! 都立大学・学芸大学のパーソナルトレーニングジムGo.Field Fitness トレーナーの吉田です★ 本日は、プロテインについての よくあるご質問をまとめてみましたので 気になる方は、是非チェックして下さいね(^^)/♪♪ まず!!...