こんにちは!
都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム
Go.Field Fitnessトレーナーの齋藤です♪
昨日・・・
先日、お知らせさせていただいた
「スコアクリエイション」様とのコラボ企画の
セミナー、1回目が開催されました(^_-)☆
★前回のセミナーの様子は、こ・ち・らから★

今回のテーマは・・・
「自分の身体の整え方を知ろう!!」について。
恐縮ながら、講義をさせていただきました(^^)
本日は、「ゴルフラウンド前と後のストレッチ」についてお話をさせていただきました。
