こんにちは！ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 皆様は、意識してタンパク質を摂っていますか？ 本日は、タンパク質についてのお話しです！ トレーナー齋藤がオススメするタンパク質と、1日にどの位食べているかを...

こんにちは★ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスです♪ お陰様で、本日5月16日でGo.Field Fitnessは2周年を迎えることができました☆☆☆ 2018年5月16日にオープンし、たくさんのお客様に巡り合うこと...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いの パーソナルトレーニングジムGo.Field fitnessです。 いつも、Go.Field Fitnessをご利用いただき、誠にありがとうございます。 本日は、会員の皆様に大切なお知らせがございます。...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 先日（5月2日）のテレビ朝日様の『激レアさんを連れてきた』放送にて当店のお客様がご紹介されました★★ お客様は、バイオリニストとしてご活躍されていて...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日は、自宅でも安心してトレーニングが行える【Climb Factory】のご案内です★ Climb Factoryって何？と思う方もいらっしゃると思います...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの佐藤です♪ 本日は免疫力を上げるための食材についてお話したいと思います！！ 佐藤が今オススメしたい食材は！！！ 今が旬の『新じゃがいも』です(^_-)-☆...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム、ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日は、ナッツについてのお話しです♪ 皆様、「ナッツ ＝ 太る」と思っていませんか？ 『油だから・・・』や『太るから・・・』といって避けていた方！...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 皆様、新型コロナウイルスの影響で・・・ 外出できない日々が続き、在宅ワークが増えたかと思いますが、お身体の調子はいかがでしょうか？...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 皆様！ 日々の在宅ワークで、運動不足にはなっていませんか？(><) 運動不足を解消するために、ラニングや自宅でのトレーニングにチャレンジしている方も、いらっ...