2023年2月7日サプリメント(supplement)身体の回復力をあげるのにオススメなリカバリードリンクヾ(≧▽≦)ノ♪【R4 アルティメットリカバリーアドバンテージ】都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム、ゴーフィールドフィットネスの佐藤です♪ スポーツやトレーニング後の身体のメンテナンスとしてアスリートだけでなく、最近は一般の方の”リカバリー”への意識も高まってきています。...
2022年3月4日トレーニング(training)🥤疲労回復(リカバリー)②🛀 Go.Field Fitnessは、皆様のリカバリーもサポートいたします☆こんにちは☆ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム、ゴーフィールドフィットネスの佐藤です♪ 前回、スポーツやトレーニング後の身体のメンテナンスとしてアスリートは積極的に”リカバリー”を行っているというお話をさせていただきました。...
2021年11月18日トレーニング(training)体幹トレーニングの魅力!当店オリジナル体幹プログラムで、パフォーマンスアップ♪ こんにちは☆ 都立大学、学芸大学のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日は『体幹トレーニング』の効果についてご紹介いたします! 当店は、加圧トレーニングと体幹トレーニングを組み合わせた 『オリジナル体幹プログラム』をお客様に提供しています(...
2019年4月10日健康(wellness)血流促進のPOINT★健康の基本は血流から! 血流が良い人は体温が高い!こんにちは! 都立大学、学芸大学 のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です★ 本日は、最近良くご質問にある『血流ってどうしたら、良くなるの?』についてです('ω')ノ 当店は、【血流促進】がコンセプトということもあり 日頃から・・・...