こんにちは！ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitness 澤です♪ 筋膜リリースのフォームローラーはよくジムで使われていたり、色々なところで見かけることはあると思います！...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitnessの佐藤です♪ 花粉がすごいですが・・・笑 皆様体調いかがでしょうか？？ 少しずつ暖かくなってきて、もう春ですね！！...

こんにちは。 東急東横線　都立大学のパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitnessの齋藤です。 本日は、Go.Field Fitnessにて新たに加わった新プログラムのご紹介です！ 『アメリカ発祥』今、海外で話題のエクササイズ【Animal Flow】！！...

Go.Field Fitnessをご利用いただき誠にありがとうございます。当店では今回の「緊急事態宣言」発令に伴い、営業時間・予約時間を最新状況を常時勘案しながら調整・変更をさせていただきます。 【営業時間変更のご案内】 営業時間...

こんにちは！ 東急東横線 都立大学のパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitnessのトレーナーの齋藤です。 Go.Field Fitnessは、 本日から2021年の営業をスタートしました(^-^) 皆様は、年末年始しっかりと身体を休めることは出来ましたか？...

Go.Field Fitnessをご利用いただき誠にありがとうございます。 当店では営業時間・予約枠を新型コロナウイルスの最新状況を勘案しながら調整・変更をさせていただいてきました。 今回は最新の感染症対策についてのご案内を申し上げます。 【新型コロナウイルス感染症対策】...

こんにちは♪♪ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの佐藤です(^^)/ さてさて！！ 今回は・・・ 『1食分のたんぱく質の適正量について』のお話です。 例えば70㎏の男性が約90分ジョギングした場合、1日のたんぱく質必...

こんにちは♪♪ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの佐藤です(^^)/ 本日は、Go.Field Fitness オリジナルプロテイン『Sprout』の新フレーバー『MATCHA』（抹茶味）が発売されましたので、ご紹介...

こんにちは♪♪ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの佐藤です(^^)/ 昨日、浦和レッドダイヤモンズ・レディースのお二方がご来店されました～★☆★ヾ(≧▽≦)ﾉ★☆★ 清家 貴子選手 塩越 柚歩選手...