こんにちは！ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 皆様は、意識してタンパク質を摂っていますか？ 本日は、タンパク質についてのお話しです！ トレーナー齋藤がオススメするタンパク質と、1日にどの位食べているかを...

都立大学、学芸大学 東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitnessトレーナーの吉田です♪ 今回のお話は、当店のコンセプトでもある血流促進に関するもの 血流促進を阻害する「喫煙」についてのお話・・・...

こんにちは★ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスです♪ お陰様で、本日5月16日でGo.Field Fitnessは2周年を迎えることができました☆☆☆ 2018年5月16日にオープンし、たくさんのお客様に巡り合うこと...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いの パーソナルトレーニングジムGo.Field fitnessです。 いつも、Go.Field Fitnessをご利用いただき、誠にありがとうございます。 本日は、会員の皆様に大切なお知らせがございます。...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 先日（5月2日）のテレビ朝日様の『激レアさんを連れてきた』放送にて当店のお客様がご紹介されました★★ お客様は、バイオリニストとしてご活躍されていて...

こんにちは☆ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム、ゴーフィールドフィットネスの佐藤です♪ 本日はビタミン栄養素の効率の良い摂取の仕方についてのお話です。 この時期、ウイルス対策などにもかかわる大切なお話しですので是非、最後までチェックして下さいね...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日は、自宅でも安心してトレーニングが行える【Climb Factory】のご案内です★ Climb Factoryって何？と思う方もいらっしゃると思います...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの佐藤です♪ 本日は免疫力を上げるための食材についてお話したいと思います！！ 佐藤が今オススメしたい食材は！！！ 今が旬の『新じゃがいも』です(^_-)-☆...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム、ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日は、ナッツについてのお話しです♪ 皆様、「ナッツ ＝ 太る」と思っていませんか？ 『油だから・・・』や『太るから・・・』といって避けていた方！...