【荒川スマイルマラソン】サポート★

こんにちは、Go.FieldFitnessの齋藤です。

先日、團コミュニケーションズ様主催の「荒川スマイルマラソン」にて

齋藤トレーナーがマラソン大会のサポートをさせていただきました★

今回のサポート内容は

⚫︎ストレッチ教室（Animal Flow）

⚫︎かけっこ教室

⚫︎出張アフターメンテナンス

になります。

Animal Flowでは、100名以上のランナーの方々がご参加くださり、今回も会場は大盛り上がりでした。

身体の動きを整えることで、ランニングのパフォーマンスアップやケガの予防にもつながったと思います。

今年から始めた、出張メンテナンスでは、6枠すべて満員となり、多くの方のコンディショニングサポートを行うことができました。

当日お伝えしたセルフメンテナンスを、ぜひ日々のケアに取り入れていただけたらと思います。

当日は、風も強く、気温も高い状況でございましたが

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

次回は、**11月23日（土）開催の「横浜スマイルマラソン」**でも

サポートに入らせていただきますぜひ現地でお会いしましょう！

パーソナルトレーニング・コンディショニングジム

Go.Field Fitness Personal Training Gym

アニマルフロー・加圧トレーニング・体幹トレーニング・ヘッドスパ

東京都目黒区平町1-25-5 アペックス１F

TEL：03-6339-7413

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