血流と健康のお話 ~寒波を乗り越えるための重炭酸温浴~
都立大学、学芸大学 東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitnessトレーナーの吉田です♪ 本日は、当店のコンセプトでもある血流促進 そんな血流を促進する「入浴」についてのお話・・・。 そもそも、健康であるための最適な体温は何度だと思いますか?...
血流と健康のお話 ~寒波を乗り越えるための重炭酸温浴~
身体の痛み、ご相談に乗ります!!
スポーツ雑誌【コーチング・クリニック】に掲載されました★近年注目されているスキンストレッチ(skin stretch)★
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