2022年2月4日スポーツ(sports)北京2022オリンピック競技大会開催!!去年、東京オリンピックが開催されたばかりなのにあっという間に冬季オリンピックの開催となりました。 コロナ禍の中、開催に賛否両論はありますがスポーツ・フィットネス産業の一員としては4年に一度のオリンピックはとても大きなイベントとして楽しみにしています。また、夏季オリンピックと...
2022年1月17日健康(wellness)🛏疲労回復(リカバリー)について考えてみましょう①💤こんにちは ♪都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム、ゴーフィールドフィットネスの吉田です♪ スポーツやトレーニング後の身体のメンテナンスとしてアスリートは積極的に”リカバリー”を行っています。 もはや常識といってもいい、リカバリーの重要性は以前にも...
2022年1月15日Animal Flow(アニマルフロー)Animal Flow (アニマルフロー) グループレッスンSTART☆都立大学で楽しめる♪アニマルフロー!皆様、こんにちは♪ アニマルフローインストラクターの齋藤です(^_-) 国内でも人気を集めるAnimal Flow(アニマルフロー) Go.Field Fitnessでも、アニマルファンになる方が増えてきました★★ そして、この度!!...
2022年1月1日お知らせ(information)🎍本年もGo.Field Fitnessをよろしくお願いいたします🎍🌞あけましておめでとうございます🌞 ☆本年も、Go.Field Fitnessを宜しくお願いいたします★ 今年は、寅年ですね。コロナも吹き飛ばし、悪い流れも威嚇して受けつけないような年になると良いですね!! 今年もフィットネスライフを充実にしていきましょう。...