☆新トレーナーの自己紹介☆姿勢改善&ヘッドスパは私にお任せ♪

都立大学、学芸大学のパーソナルトレーニングジム

ゴーフィールドフィットネスの水上です (*^^)




皆様、初めまして。 

今年の3月よりお世話になります『水上 昌彦』と申します。  



新人といっても37歳、、トレーナーの業界では若くはないです(笑



これから宜しくお願い致します(^^)/


私は、フィットネス業界としては『17年』ほど携わってきました。

血行促進をコンセプトとした『加圧トレーニング』をはじめ、フリーランスのパーソナルトレーナーやスタジオレッスンなど、色んなことをチャレンジし学ばせていただいました。



学生時代は、バスケットボールに所属していた経験もあり 

得意分野は『筋力』や『持久力』を上げるストレングスや『身体の調整をはかる』コンディショニングが得意分野になります。


ちなみに、私は独自のメソッドとしている『ヘッドスパ』も提供しております★

 

私自身『ダイエット』や『ボディメイク』も行なっていて

実践経験を元に、皆様のお力になれると思います。


お聞きになりたいことがあれば気軽にご質問くださいませ(^-^)

 


またトレーニングの際にお会いしましょう♪

宜しくお願いいたします<(_ _)> 





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