こんにちは！！ 都立大学、学芸大学、東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です。 本日はお店より以下のリリースがございます。 ゴーフィールドフィットネスでは、今シーズンも サイクルロードレースチーム「ボンシャンスACA」をコンディショニ...

こんにちは(^○^) Go.Field Fitnessトレーナーの佐藤です。 9月に入ってから涼しくなり、すっかりと秋模様になりましたね♪♪ 秋と言えば！！！！！ スポーツの秋(^^)/と言いたいところですが・・・ 食いしん坊の佐藤は・・・ やはり！！！！...

こんにちは！ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です★ 今年に入り、免疫維持の為にも・・・と。 会員様の中でもプロテインを飲まれる方が、多くなりなしたね★ ということで・・・！...

皆様、こんにちは。 都立大学パーソナルトレーニングジムGo.Field Fitnessの齋藤です(^^) Go.Field Fitnessでは、パーソナルトレーニングの他にも、学校やチームに向けて『トレーニング セミナー』や『栄養 / サプリメント...

こんにちは♪♪ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの佐藤です(^^)/ さてさて！！ 今回は・・・ 『1食分のたんぱく質の適正量について』のお話です。 例えば70㎏の男性が約90分ジョギングした場合、1日のたんぱく質必...

こんにちは♪♪ 都立大学、学芸大学，東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの佐藤です(^^)/ さてさて！！ 本日は、『どんなたんぱく質を摂るべきか？？』 のお話をしたいと思います♪♪ 会員の方からも、運動後はとりあえず・・・鶏のササミを食べ...

こんにちは☆ 都立大学、学芸大学　のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 本日も、スタッフオススメのサプリメントを紹介(^^)/ 先ずは、 ボクサーであり、柔道整復師の藤崎トレーナーからの紹介から(*'▽') 『 PROTEIN WHEY...

こんにちは☆ 都立大学、学芸大学　のパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの小林です♪ 本日は、スタッフオススメのサプリメントを紹介(^^)/ ボデイメイクは、 トレーニング以外でも『栄養面』にも力を入れることにより より効果が体感できます(=ﾟωﾟ)ﾉ...

こんにちは☆ 都立大学、学芸大学 東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪ 当店では、お客様の『目的』や『シーン』に合わせて、 数多くのサプリメントがラインナップされてます(^^ゞ 本日は、トレーニング後には欠かせない・・・...