こんにちは、東急東横線「都立大学駅」のパーソナルトレーニングジムGo.Field Fitnessの齋藤です。 新オプションのご案内です♪ 6月15日より、新たに「スキンストレッチ」を使った、心と身体をゆるめる 『Relax』 プログラムがスタートします！！    ...

日々の身体のセルフメンテナンスツール

こんにちは！ 今日も元気に活動してますか？ 東急東横線沿い、都立大学・学芸大学のパーソナルトレーニングジムGo.Field Fitness吉田です！ 前回のブログの続きでもあります、本日から年末年始の身体がなまりやすい時期にオススメのホームワーク第2弾についてお話をいたしま...

こんにちは！ 今日も元気に活動してますか？ 東急東横線沿い、都立大学・学芸大学のパーソナルトレーニングジムGo.Field Fitness吉田です！ 今年も残すところ、あと1カ月となりました！！！ コロナに対する行動制限も緩和され、あまり外出ができなかった昨年と比べ今年はど...

東急東横線「都立大学」のパーソナルトレーニングジム、トレーナーの齋藤です♪ つい先日のお話しになりますが、Go.Field Fitnessでも大変好評いただいている『スキンストレッチ』の勉強に行ってまいりました♪ 今回、齋藤の勉強に、お世話になった方が・・・<(_ _)>...

こんにちは！ 東急東横線/都立大学・学芸大学沿いのパーソナルトレーニングジムGo.Field Fitnessの佐藤です♪ リカバリーウエアで有名な【VENEX】のご紹介 刺激の多い現代には『休養』が必要不可欠となっています。...

こんにちは！今日も一日ファイトです！！ 東急東横線/都立大学・学芸大学沿いのパーソナルトレーニングジムGo.Field Fitnessの吉田です♪ 題名を見て皆さんは、「生きているんだから当たり前じゃないか」と思った方がほとんどだと思います。...