こんにちは(^^♪
東急東横線『都立大学駅』のパーソナルジムGo.FieldFitnessの齋藤です。
本日は、最近話題の『スキンストレッチ』についてのお話し。
陸上競技やウエイトトレーニングのセルフケアシーンで活躍している『スキンストレッチ』多くのアスリートが手にし、持ち運びしているようですね★
スキンストレッチには、パフォーマンスアップとリカバリーの両方の効果が期待できますよ♪
例えば、運動前に行なう事で、関節や筋肉の可動域が広がりスポーツパフォーマンスが向上し、運動後に使用いただく事で疲労回復にも効果的です！ 更に『スキンストレッチ』は、ポールローラー、ボールなどに比べ、バッグに収まるサイズでので「持ち運び」がとても簡単です。屋外スポーツや旅行先などに持って行くことができますので、とても便利なツールですよね(^^)/
Go.Field Fitnessでも、皆様のトレーニングの際にご使用させていただいていており、スキンストレッチを行ってからトレーニングを行うことで、動きがスムーズになり、パフォーマンスが向上します(^^）
ストレッチのシーンでも大活躍なアイテムです。
Go.FieldFitnessの会員様もお気に入りなアイテムなようです♪
また、都立大学店の店頭でも『スキンストレッチ』を販売しておりますので、ご購入いただく事が可能です★
Go.Field Fitnessでは、スキンストレッチを購入いただいたお客様に「筋膜コンディショニング講習（30分）」をセットにして販売しておりますので、使い方などでお困りな方は安心です(^_-)
講習では、″スキンストレッチの使用方法″ や ″筋膜″ についての知識を深める事ができますよ♪
折角なら、効果的・効率良くスキンストレッチを試してみてください((^^)
スキンストレッチ（ドルフィンナイフ） 販売価格『11,800円（税込）』
是非、ご自身のセルフケアにいかがでしょうか？(^-^)
ご不明な点がございましたら、スキンストレッチのプロトレーナーが皆様のお悩みを解決します。お気軽にお問い合わせくださいませ。
さて気温も上がり、いよいよ夏に入り始めますね(;'∀')
夏に向けて、ボディメイクを始めるなら今の時期から♪
Go.FieldFitnessは、6月もお得な『体験キャンペーン』を実施しておりますので、是非ご活用くださいませ♪
〇体験キャンペーン
通常 1回50分体験「5,000円」→ 特別価格『3,000円』
是非、この機会にお試しください。
東急東横線 都立大学駅 2分
パーソナルトレーニング・コンディショニングジム
Go.Field Fitness Personal Training Gym
アニマルフロー・加圧トレーニング・体幹トレーニング・ヘッドスパ
東京都目黒区平町1-25-5 アペックス１F
TEL：03-6339-7413
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