梅雨時期の食欲不振や疲労回復には【梅】がオススメ★★★
- Go.Field Fitness
- 2020年6月11日
- 読了時間: 2分
こんにちは♪♪
都立大学、学芸大学,東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム
ゴーフィールドフィットネスの佐藤です(^^)/
関東もついに梅雨入りしましたね・・・。
『体がだるくて重い』『食欲がわかない』『便秘や下痢をする』『足がむくみやすい』等々、なんだかスッキリしないなぁと、ジメジメしたこの時期に、体調不良を起こしやすい方も多いかと思います。
そんな症状を少しでも和らげる為にオススメなのが【梅】です★★★

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