第2回 Team Training Program のご案内~夏に向けてのボディメイク プログラム~

最終更新: 2019年12月1日

こんにちは!

都立大学、学芸大学,東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム

ゴーフィールドフィットネスの齋藤です★

 

 


 

先日、第1回のチームトレーニングが終了しました(^_-)-☆

 

皆様、回を重ねるごとに、とてもトレーニングが上達していきました(*^^)v

第1回にご参加された皆様! お疲れ様でした♪♪

 


 

⇓ ⇓ 第1回Team《bikyaku》の様子です ⇓ ⇓

 

 




 

  

 

 

そして、大好評につき!

第2回Team Training Programの詳細が決まりました★

日程も決まりましたので、お知らせいたします(^O^)/

 

 


今回も、1ラウンド 全8回(8週間)のトレーニングプログラムです★

 

 


Team《Body Make》 





今回は、『体幹』と『下半身』をターゲットに、ハの字腹筋と美脚作りを目指した【Team Body Make】。

夏に向けて、よりボディラインを強調するために

脂肪燃焼系のサーキットも取り入れています。

トレーニング後は、自宅でできるストレッチやコンディショニングもセットになっています★

   

 


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■日程

 

【A日程】毎週水曜日(19:00-19:50)

  

 2019,6/26~8/28

 

【B日程】毎週火曜日(14:00-14:50)

  

 2019,7/2~9/3

 

【C日程】毎週火曜日(19:00-19:50)

  

 2019,7/2~9/3

 

 


 

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★少人数制(定員4名)のメリット★

セミパーソナルは、少人数で行うトレーニングのため、

目的も同じとするチームメンバーと、お互いに励ましながら成長をしていけます。

チームメンバーとプログラムをこなしていくにつれて、

競争心も生まれモチベーションの向上にもつながります♪

 


 

 

現在、第2回の予約受付中です♪

 

 

定員に限りがございますので、お早めにお申込みください。

 

★→ご予約は、こちらから←★

 

 

皆様のご来店お待ちしております~♪♪


 

 

□ 加圧トレーニング

□ パーソナルトレーニング & 出張パーソナルトレーニング

□ スキンストレッチ

□ ペアストレッチ

 

 

なら、是非☆

当店にお任せください☆☆

 

東急東横線『都立大学駅』南口より徒歩2分‼

 

日本初! 

スキンストレッチ公式採用のパーソナルトレーニング・コンディショニングジム

 

 

Go.Field Fitness Personal Training Gym

 

東京都目黒区平町1-25-5

TEL:03-6339-7413

 

 

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