こんにちは☆
都立大学、学芸大学 のパーソナルトレーニングジム
ゴーフィールドフィットネスの齋藤です♪
暑い夏も、少しづつ終わり近づき・・・
海‼
プール‼
など、
日々のボディメイクを発揮する場面が少なくなってきましたが・・・
ボディメイクは‼
日頃から
手を抜いてはいけませんよ(^_-)-☆
ここでお知らせです♪
Go.Field Fitnessでは、
9月より、
出張パーソナルトレーニングのサービスを開始しました(^^)/
忙しくてジムに行けない・・・
ジムに行っていても、家での運動の仕方がわからない・・・
なんて方に、オススメです(^-^)
当店のトレーナーが、直接ご自宅にお伺いさせていただき
お客様にあったトレーニングメニューや
その場でできるトレーニングを指導させていただきます(^^ゞ
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パーソナルトレーニングのメリット
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『ダイエット』や、『筋力アップ』は、
運動すること、食事を見直すことがとっても大切です♪
ですが・・・
1人では、運動の仕方がわからない・・・
このトレーニングフォームで合っているのかな・・・
何を食べたら、やせるのかな・・・
など、悩みが多いと思いますが(;´･ω･)
専門知識を持ったトレーナーが、
トレーニングや、食事、サプリメント、生活習慣まで
直接アドバイスをさせていただきます!
忙しく、ジムに行く時間がない方☆
ご自宅での、トレーニング方法を知りたい方☆
是非‼
当店にご依頼下さいませ('◇')ゞ☆
出張パーソナルトレーニングの目安エリアは(^_-)↓↓
〇東急東横線 中目黒 祐天寺 学芸大学 都立大学 自由が丘 田園調布
〇東急大井町線 北千束 緑ヶ丘 九品仏 尾山台 等々力 上野毛 二子玉川
〇東急目黒線 武蔵小山 西小山 洗足 大岡山 奥沢
〇東急田園都市線 駒澤大学 桜新町 用賀
こちらにないエリアも、ご相談いただければ
当店のトレーナーが駆け付けます(^^)／
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