こんにちわ!
いよいよオープンまで2日となりました(^^)💨
ジム内の設備なども日に日に整っていき…
オープン日に向けてワクワク感も高まっています◎
最近は加圧トレーニングの研修も気合を入れています‼️
最新の加圧ナノという機械を導入したのですが、、
今までの加圧ベルトより
軽い✨
薄い✨
ベルトを巻いた時のゴワつきなどが
かなり軽減されることで、より動きやすくなりました(^^)💡
加圧トレーニングは、短時間でも効率的なトレーニングを行えるので
忙しい人だったり、より高負荷なメニューを行いたい人には特に!おススメです◎
加圧の効果を、より!実感しやすいトレーニングメニューを用意しているので楽しみにしていてください(^^)♪♪🌈
![](https://static.wixstatic.com/media/9cc09e_6057e91ee1064cd1904165b34fba22f7~mv2.jpeg/v1/fill/w_147,h_110,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/9cc09e_6057e91ee1064cd1904165b34fba22f7~mv2.jpeg)
□ パーソナルトレーニング&コンディショニング
□ 加圧トレーニング
□ スキンストレッチ(筋膜アプローチ)
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