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Round 2 !!
6月10日より体験受付スタート!
Team Training Program
仲間がいるから頑張れる!
少人数制 セミパーソナル トレーニング
Go.Field Fitnessが新たに提案する「Team Training Program」 はパーソナルトレーニングを少人数制のチームで行う「セミパーソナル・チームトレーニング」。同じ目的を共有した仲間とともにワークアウトに「チーム」で取り組むプログラムです。
オリジナル ボディメイク プログラム
1Round 全8回
(週1回・2ヶ月)
1セッション 50分
1チーム 3名 限定
1セッションあたり 3,500円
1ラウンド(8週間)で目標達成するべく作られたトレーニングプランをチームごとにご提案致します。ご自身の身体としっかりと向き合い、理想の自分を手に入れましょう!ご自身のご都合に合わせてTeamをお選びください。
About
[Team Training Program]
少人数制のメリット
大手フィットネスクラブで行われている大人数のグループプログラムではトレーナーとの距離が遠く、個別の指導はありません。Go.Field Fitnessの「Team Training Program」では最大3名の少人数制のため、個々に負荷を調整したり、常に個別サポートとアドバイスが可能です。
同じトレーナー 同じチームメンバー
1ラウンドのあいだチームメンバーは変わりません。固定メンバーにより、トレーナーもメンバーの特徴を把握しやすく、個別に効率の良いサポートが可能です。また、近くに切磋琢磨する仲間がいることはパーソナルトレーニングにはないメリットです。
レベル別・目的別の選べるプログラム
目的を同じくするチームメンバーとの交流がお互いを高めあい、モチベーションの向上につながります。レベルの違う他の会員の目を気にしたり、気が引けてしまうようなことはもうありません!初心者からアスリートまで、それぞれ楽しく取り組めるるプログラムをご用意しております。
Details
・[Day1] から [Day8] まで、全8回のトレーニングで「1ラウンド」となります。
・[Day0] は体験トレーニングの日となっており、トライアル参加が可能です。
・[Day8] までの9週間のスケジュールが終了後、[Day0] から新しいチームがスタートします。
《 チームトレーニングへの参加について 》
・各チームの定員は3名です。
・チームに加入できるのは [Day3] までとなります。[Day4]以降は新チームのスタートをお待ちください。
・ビジター参加(ドロップイン)はできません。
・欠席される場合、振替や繰越はございませんのでご了承ください。
schedule
Team Body Make
bikyaku
[Team Body Make ] は足痩せ・美脚・美ボディを目指すプログラムを行います。メニューにはボディメイクに効果のあるストレッチもあります。夏に向けてスタイルアップを目指しましょう!
美脚のために必要なラインをスクワットをメインに鍛えていき、さらに体幹トレーニングや上半身もケアしていきます。
足痩せ・美脚
美尻
姿勢矯正
ダイエット
Body Make A 日程
毎週水曜日 19:00-19:50
LEVEL ★★☆☆☆
Day 0 2019.06.26 [体験Day]
Day 1 2019.07.03
Day 2 2019.07.10
Day 3 2019.07.17
※体験、チームへの新規加入はDay3までとなります。
Day 4 2019.07.24
Day 5 2019.07.31
Day 6 2019.08.07
Day 7 2019.08.21
Day 8 2019.08.28
Body Make B 日程
毎週火曜日 14:00-14:50
LEVEL ★☆☆☆☆
Day 0 2019.07.02 [体験Day]
Day 1 2019.07.09
Day 2 2019.07.16
Day 3 2019.07.23
※体験、チームへの新規加入はDay3までとなります。
Day 4 2019.07.30
Day 5 2019.08.06
Day 6 2019.08.20
Day 7 2019.08.27
Day 8 2019.09.03
Body Make C 日程
毎週火曜日 19:00-19:50
LEVEL ★☆☆☆☆
Day 0 2019.07.02 [体験Day]
Day 1 2019.07.09
Day 2 2019.07.16
Day 3 2019.07.23
※体験、チームへの新規加入はDay3までとなります。
Day 4 2019.07.30
Day 5 2019.08.06
Day 6 2019.08.20
Day 7 2019.08.27
Day 8 2019.09.03
Price
Team Training
時間/回数
料金(税込)
初回体験 ※[Day0]の体験Day 料金
50分×1回
¥2,000
入会金
¥20,000
1ラウンド
50分×8回
¥28,000
(1回あたり ¥3,500)
合計
¥50,000
Team Training スタートキャンペーン
料金(税込)
40% OFF!!
合計
¥50,000
¥30,000
※[Day0]にご参加されない方は体験料金は頂きません。
※途中からチームに加入した方は1回あたりの料金で割引いたします。
※お電話でのご予約は 03-6339-7413 までお願いいたします。
※体験申し込みの際に、「チームトレーニング」をご希望の旨をお知らせください。
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