​6月10日より体験受付スタート!

Round 2 !!

​Team Training Program

仲間がいるから頑張れる!

少人数制 セミパーソナル トレーニング​

Go.Field Fitnessが新たに提案する「Team Training Program」 はパーソナルトレーニングを少人数制のチームで行う「セミパーソナル・チームトレーニング」。同じ目的を共有した仲間とともにワークアウトに「チーム」で取り組むプログラムです。

オリジナル ボディメイク プログラム

​1Round 8

(週1回・2ヶ月)

1セッション 50

1チーム 3 限定

1セッションあたり 3,500

1ラウンド(8週間)で目標達成するべく作られたトレーニングプランをチームごとにご提案致します。ご自身の身体としっかりと向き合い、理想の自分を手に入れましょう!ご自身のご都合に合わせてTeamをお選びください。

About

[​​Team Training Program]

​少人数制のメリット

大手フィットネスクラブで行われている大人数のグループプログラムではトレーナーとの距離が遠く、個別の指導はありません。Go.Field Fitnessの「Team Training Program」では最大3名の少人数制のため、個々に負荷を調整したり、常に個別サポートとアドバイスが可能です。

同じトレーナー 同じチームメンバー

1ラウンドのあいだチームメンバーは変わりません。固定メンバーにより、トレーナーもメンバーの特徴を把握しやすく、個別に効率の良いサポートが可能です。また、近くに切磋琢磨する仲間がいることはパーソナルトレーニングにはないメリットです。

レベル別・目的別の選べるプログラム

目的を同じくするチームメンバーとの交流がお互いを高めあい、モチベーションの向上につながります。レベルの違う他の会員の目を気にしたり、気が引けてしまうようなことはもうありません!初心者からアスリートまで、それぞれ楽しく取り組めるるプログラムをご用意しております。

Details

・[Day1] から [Day8] まで、全8回のトレーニングで「1ラウンド」となります。

・[Day0] は体験トレーニングの日となっており、トライアル参加が可能です。

・[Day8] までの9週間のスケジュールが終了後、[Day0] から新しいチームがスタートします。

  

《 チームトレーニングへの参加について 》
・各チームの定員は3名です。

​・チームに加入できるのは [Day3] までとなります。[Day4]以降は新チームのスタートをお待ちください。

・ビジター参加(ドロップイン)はできません。

・欠席される場合、振替や繰越はございませんのでご了承ください。

schedule

Team Body Make

 

[Team Body Make ] は足痩せ・美脚・美ボディを目指すプログラムを行います。メニューにはボディメイクに効果のあるストレッチもあります。夏に向けてスタイルアップを目指しましょう!

美脚のために必要なラインをスクワットをメインに鍛えていき、さらに体幹トレーニングや上半身もケアしていきます。

​足痩せ・美脚

美尻

​姿勢矯正

​ダイエット

Body Make A 日程

毎週水曜日 19:00-19:50

LEVEL ★★☆☆☆

Day 0 2019.06.26 [体験Day]

Day 1 2019.07.03

Day 2 2019.07.10

Day 3 2019.07.17

※体験、チームへの新規加入はDay3までとなります。

Day 4 2019.07.24

Day 5 2019.07.31

Day 6 2019.08.07

Day 7 2019.08.21

Day 8 2019.08.28

Body Make B 日程

毎週火曜日 14:00-14:50

LEVEL ★☆☆☆☆

Day 0 2019.07.02 [体験Day]

Day 1 2019.07.09

Day 2 2019.07.16

Day 3 2019.07.23

※体験、チームへの新規加入はDay3までとなります。

Day 4 2019.07.30

Day 5 2019.08.06

Day 6 2019.08.20

Day 7 2019.08.27

Day 8 2019.09.03

Body Make C 日程

毎週火曜日 19:00-19:50

LEVEL ★☆☆☆☆

Day 0 2019.07.02 [体験Day]

Day 1 2019.07.09

Day 2 2019.07.16

Day 3 2019.07.23

※体験、チームへの新規加入はDay3までとなります。

Day 4 2019.07.30

Day 5 2019.08.06

Day 6 2019.08.20

Day 7 2019.08.27

Day 8 2019.09.03

Price

Team Training

時間/回数 

料金(税込)

初回体験 ※[Day0]の体験Day 料金

50分×1回

¥2,000

入会金

¥20,000

​1ラウンド

50分×8回

¥28,000

(1回あたり ¥3,500)

​合計

¥50,000

Team Training スタートキャンペーン

料金(税込)

40% OFF!!

​合計

¥50,000

¥30,000

※[Day0]にご参加されない方は体験料金は頂きません。

​※途中からチームに加入した方は1回あたりの料金で割引いたします。

※お電話でのご予約は 03-6339-7413 までお願いいたします。

​※体験申し込みの際に、「チームトレーニング」をご希望の旨をお知らせください。

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東急東横線 都立大学駅 徒歩2分

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