都立大学店

​パーソナルトレーニング

ゴーフィールドフィットネスでは様々な角度から身体を分析し、お客様それぞれに合ったプログラムを作成します。また体験したことのない、新感覚の体幹トレーニングもご提供いたします。
 

アニマルフロー

「動物」の動きを取り入れ、人間の『身体の中に眠った能力』を引き出すエクササイズ。普段のトレーニングに相乗効果をもたらし、競技パフォーマンスの向上が期待できます。

​ドライヘッドスパ

フィットネス理論とリラクゼーションを融合させた、オリジナル「ドライヘッドスパ」複数の筋肉から支えられる頭部に中心にアプローチすることで首や肩、顔の筋肉にも変化が現れ、特にフェイスラインを整えるのにも効果的です。小顔矯正としてもオススメのメニューです。
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