こんにちは！
都立大学、学芸大学、
東急東横線沿いのパーソナルトレーニングジム
Go.Field Fitnessの吉田です♪
不定期更新で、当店スタッフが保有している資格についてご案内させて頂きます！！
あえてこのような場を設けさせて頂いたかというと、巷には様々な情報が発信されている中でご自身でいくらでもお調べになっていただければエクササイズやコンディショニングができてしまいます。しかしながら、「専門家」として「プロフェッショナル」として我々は誇りと自信を持ってプログラムやサービスをご提供させて頂いています。
Go.Field Fitnessでは何ができるか？どのようなジムなのかをご案内できればと思います。
第１弾として、”スキンストレッチ（skin stretch）”についてご案内をいたします。
当店のスタッフは全て認定資格者です。また、スキンストレッチの最上位資格であるレベル３認定は２名在籍しております。
スキンストレッチ® は、専用のツール（下記のツール写真：ドルフィン）によって、主に浅筋膜層に対し、摩る・伸ばす・寄せる等の刺激を与える、新概念のコンディショニングメソッドです。
スキンストレッチ® を活用することにより、身体に対して以下のような効果をもたらすことができます。
筋肉痛の予防・改善
柔軟性の向上
関節可動域の改善・制限
関節の安定化
動作の改善・コントロール
姿勢・バランスの改善
筋出力の増大・抑制
筋活動の促通・抑制
浅筋膜の癒着による運動性の低下の改善
痛みの緩和
組織修復力の増加
最近、巷でも筋膜へのアプローチを中心としたグッズも出回っておりますがそのひとつとなります。
セルフメンテナンスの道具であり、認定資格者による施術においてはより専門的に皮膚・筋膜へのアプローチを行うことができます。
是非、セッションの際は体験してみて下さい。
□ パーソナルトレーニング
□ 血流促進
□ 加圧トレーニング
□ ペアストレッチ
□ 筋膜（スキンストレッチ）
□ 筋膜メンテナンス（筋膜調整）
□ AnimalFlow(アニマルフロー)
なら、是非☆
当店にお任せください☆☆
東急東横線『都立大学駅』南口より徒歩2分‼
日本発！スキンストレッチ公式採用
パーソナルトレーニング・コンディショニングジム
Go.Field Fitness Personal Training Gym
東京都目黒区平町1-25-5 アペックス１F
TEL：03-6339-7413
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